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韭菜枸杞怎么做好吃不辣

来源:www.heshunbeerkeg.com 时间:2024-05-05 13:40:47 作者:可口好吃网 浏览: [手机版]

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韭菜枸杞怎么做好吃不辣(1)

韭菜和枸杞是日常活中常见的食材,它不仅营养丰,而且口感鲜EFv。但是对于一些不喜辣的人来说,韭菜和枸杞的辣味可能会让他望而却步。那么,怎么做才能让韭菜枸杞好吃又不辣呢?下面,就让来一一下吧。

材料准备

  韭菜、枸杞、大葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、抽、糖、香油、清水EFv

步骤

韭菜枸杞怎么做好吃不辣(1)

1.将韭菜洗净,切成段状,放沸水中焯水,捞出沥干备用。

  2.将姜、蒜、大葱切成末备用。

3.将枸杞用清水浸泡10分钟,然后捞出备用可~口~好~吃~网

4.锅中倒适量的油,加姜末、蒜末、大葱末煸炒出香味。

  5.加适量的清水,放焯好水的韭菜,加盐、鸡精、料酒、抽、糖煮开。

6.加枸杞,再次煮开来自www.heshunbeerkeg.com

  7.最后,加适量的香油,炒均匀即可。

小贴士

1.焯水的时间不宜过长,否则会影响韭菜的口感。

  2.在煮韭菜时,可以加少量的糖来中和其辣味可+口+好+吃+网

3.炒菜时要注意火候,以免炒糊。

4.如果喜口感更加鲜嫩,可以在焯水前加适量的小苏打。

总结

  以上就是韭菜枸杞的做法,通过适当的调料和烹饪技巧,不仅可以去除韭菜的辣味,还能让它更加鲜可口欢迎www.heshunbeerkeg.com。希望大家能够尝试一下,享受食的同时,也能够保持健康的体魄。

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